火を入れたりんごが好きな方にはたまらないデザート。
低温調理でデザートにチャレンジ。
まずは王道、りんごのコンポートから。
りんごのコンポートの低温調理|一次加熱の温度/時間


| 食材 | 大きさの目安 | 1人前 | 2人前 | 3人前 |
|---|---|---|---|---|
| りんご | 4/4カット≒180g | 1切 | 2切 | 3切 |
| 水 | 20ml | 40ml | 60ml | |
| 料理用白ワイン | 16ml | 32ml | 48ml | |
| 砂糖 | 5g | 10g | 15g | |
| レモン果汁 | 3ml | 6ml | 9ml |
一次加熱温度 95℃/40分
調味液をオリジナルで合わせる場合、アルコールの煮切りと砂糖の溶かし込みのため、袋詰めの前に加熱・冷却する必要があります。
りんごのコンポートの低温調理|手順
下処理

りんご
カット後の変色を防ぐため、0.5%前後の食塩水にくぐらせます。
例えば、200mlの水に対し食塩1g(≒ひとつまみ)です。
調味液の準備


調味液食材の計量
調味液を合わせます。
お好みに合わせて砂糖・レモン果汁を加減してください。
調味液の煮切り
揮発成分は脱気密封の妨げになるため、加熱して煮切ります。
砂糖が溶け込むまでよく混ぜ、ボールなどに移し、10℃以下に冷ましておきます。
袋詰めと調味液の投入

袋詰めと計量
袋の半分までを目安に食材を袋詰めします。
- シール部分を汚さない
- 折り返しのラクなチューブタイプがおすすめ
- 詰めすぎない

調味液の投入
分量の調味液を投入します。
脱気密封


脱気密封
ノズル式またはチャンバー式の真空パック機で脱気密封します。
一次加熱と冷却




一次加熱と冷却
低温調理器、または温度コントロールができる電気圧力鍋で加熱します。
一次加熱 95℃/40分
加熱終了後すぐに冷却します。
- 加熱終了後30分以内に冷却開始
- 90分以内に3℃以下まで冷却
- 保存中は1~3℃を維持
りんごのコンポートの低温調理|完成

こってりした料理の食後にさっぱりした甘みのコンポートはいかがですか?
1食ずつでも、数人分まとめてでも。
冷蔵庫でかさばらないのも真空調理のいいところ。
暑い日は半冷凍にしてシャーベット状でも楽しめますよ。


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